Nu har huvudet borrats ner och man tänker inte längre. Helt plötsligt står man där i full träningsutrustning med pekfingret på klockans startknapp. Det är så det ska vara när man är på LÄGER.
I tisdags blev det som sig bör en tisdagsbana. Bana A2 är en bana som går mestadels i skog. Snöläget var bättre (betyder i det här fallet mindre snö) än måndagens pass i Lunsen men det var fortfarande förbannat mycket snö. Som tur var deltog Erka Lind i övningen, vilket gjorde att man inte behövde fundera på att göra grovjobbet. Efter ungefär en timme började det, i spåret från Erkas högerben, synas en rödaktig färg i snön. Jag påpekade att han förmodligen blödde från höger smalben. Det var ingenting som brydde Erka. De röda partierna som syns i rutten betyder alltså inte att Erka stannade för att han var trött utan det berodde på att han var tvungen att tömma höger våtsocka på blod.
Onsdagen blev en resdag vilket innebar endast ett träningspass. Det blev ett stopp i Norpan på väg ner till Linkan. Jag tog revansch på en gammal PeHå bana som jag bröt i vintras då snön var lite djupare. Det var inte helt snöfritt trots de sydliga breddgraderna. Norrsluttningarna var riktigt tunga och kalla. Men höjderna var ljuvliga. Sträckan mellan kontroll 16 och 17 är en sträcka som jag skulle rekommendera folk att springa om ni har vägarna förbi.
Torsdag förmiddag bjöd på veckans hittils finaste pass; Hälen runt. Kontrollplocksporr av högsta kvalité. Dagen bjöd på strålande solsken och ca 15 grader. Överlag barmark bortsett från några norrsluttningar. Vid några tillfällen uppstod vissa koncentrationssvårigheter vilket ledde till bommar. Den största bommen kom efter att jag gått i mål på den näst sista slingan och skulle leta mig över till sista slingan. Jag chansade på fel stig och kom aldrig in på den sista kartan. När jag hittat tillbaka till bilen hade jag inte energi till att fullfölja banan. Får ta den en annan gång. Stort tack till Erik I-S som lagt banan och petat ut gula snitzchlar på många utav punkterna.
Torsdagens kvällspass blev 4 min intervaller. 6 stycken till antalet med 2 min vila. Skönt att få springa med ett normalt löpsteg.
I morgon kommer MaMi på besök och det skall ut och springas i Kolmården de tre sista dagarna av lägret. Kan bli kul!
Allt sedan bloggfenomenet drog över världen som en smitthärd har vi väntat på en blogg som verkligen tillför något. Nu kan ni sluta vänta. 20elva är äntligen här. 20elva är en blogg av oss själva för oss själva, samt alla andra nyfikna själar som lyckas hitta hit. En blogg om träning och omklädningsrum och allt som hör därtill. En blogg som tar sikte på framtiden.
På 20elva kommer du att kunna ta del av diverse referat och kåserier, visdomsord, pepp, nostalgiska minnen och skryt varvat med lite skitsnack och tävlingar - allt i en enda skön röra, givetvis tillagad med kärlek. Och det bästa av allt - du kommer också att kunna vara med och bidra med allt detta själv! För precis som i omklädningsrummet IRL så finns det en plats för alla i 20elva. Som namnet avslöjar är 20elva ett tydligt fokus. Bloggen ska fungera som en motivations- och inspirationskälla som tillsammans gör att vi kommer att vara ordentligt peppade och förberedda inför 20elva års prövningar.
På 20elva kommer du att kunna ta del av diverse referat och kåserier, visdomsord, pepp, nostalgiska minnen och skryt varvat med lite skitsnack och tävlingar - allt i en enda skön röra, givetvis tillagad med kärlek. Och det bästa av allt - du kommer också att kunna vara med och bidra med allt detta själv! För precis som i omklädningsrummet IRL så finns det en plats för alla i 20elva. Som namnet avslöjar är 20elva ett tydligt fokus. Bloggen ska fungera som en motivations- och inspirationskälla som tillsammans gör att vi kommer att vara ordentligt peppade och förberedda inför 20elva års prövningar.
Välkomna till 20elva!
Verkar som om lägret förlöper fint och du vinner över snön varje dag. alltså Josef vs snön 4-0 hittils.
SvaraRaderaHälen runt är ju en jävla klassiker som man bör avverka när man är på besök i LINKAN. Den är dock svår att ta sig runt och mig veterligen (efter direktkontakt med banläggaren Erik I-S) har ingen tagit sig runt och plockat alla kontroller. Jag själv stupade liksom du Joseba på att jag inte hittade sista startpunkten. Dock kom jag in på den sista kartan och kunde beta av ett par skärmjävlar vilket gjorde att jag landade på typ 93 av 95 möjliga eller hur många det nu var. Det var enligt Erik I-S rekord då. Vi borde se till att fullfölja den där jävla träningen någon gång Joséba, en gång för alla.
Det bör också tilläggas att Hälen runt i originalutformning inkluderade en översiktskarta. Om man är lagd åt det äventyrliga och finurliga hållet går det dock att få till de flesta kartbyten relativt smärtfritt. Dock är vissa rejält mycket mer chansartade, som det sista...
Bra kört Joséba och väntar med spänning på en summering av inlandslägret!