Allt sedan bloggfenomenet drog över världen som en smitthärd har vi väntat på en blogg som verkligen tillför något. Nu kan ni sluta vänta. 20elva är äntligen här. 20elva är en blogg av oss själva för oss själva, samt alla andra nyfikna själar som lyckas hitta hit. En blogg om träning och omklädningsrum och allt som hör därtill. En blogg som tar sikte på framtiden.

På 20elva kommer du att kunna ta del av diverse referat och kåserier, visdomsord, pepp, nostalgiska minnen och skryt varvat med lite skitsnack och tävlingar - allt i en enda skön röra, givetvis tillagad med kärlek. Och det bästa av allt - du kommer också att kunna vara med och bidra med allt detta själv! För precis som i omklädningsrummet IRL så finns det en plats för alla i 20elva. Som namnet avslöjar är 20elva ett tydligt fokus. Bloggen ska fungera som en motivations- och inspirationskälla som tillsammans gör att vi kommer att vara ordentligt peppade och förberedda inför 20elva års prövningar.

Välkomna till 20elva!

söndag 17 oktober 2010

helg med älg del 2.

( foto: Lucas Basset, fler bilder på : http://picasaweb.google.com/109986035764083842378/LongJogLillsjon17oct## )

söndagens pass blev ett riktigt pass. ett sånt som man får skriva in i träningsdagboken. landade på 2.12 i tid och drygt 22K i distans. vi va ett gäng som sprang och det va roligt. sprang ganska fort i början till jag fick veta att de jag sprang med bara skulle köra 70 min. jag och en utav denslens danskar gav oss ut på ett längre äventyr och kom efter ett tag ihop med ett annat gäng som tagit det lite lugnare i början. det höga tempot i början ser jag som en förklaring till att jag blev ganska sliten mot slutet. kul att bli trött av utmattning på ett långpass, det va ett tag sen sist. är ju en speciell ganska skön känsla. hoppas man får känna mer av det i vinter.

rutten:
/ j
Upplagd av kl.

1 kommentar:

  1. LelleJr18 oktober 2010 kl. 10:58

    Skönt pass. Det här passet gav mig mest inspiration för 20elva och jag röstar på det som veckans pass. Jag fångades av "kul att li trött av utmattning på ett långpass" Det är en härlig känsla och något jag vill uppnå flera gånger i vinter. VILL bara ner till Kolmården och springa långpass nu och känna sig stark och utmattad. Och sen ut och kika lite på kvällen och sen påt igen på söndag. Det är livet på en pinne!

    SvaraRadera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)