Nu är det endast fyra dagar kvar till Smålle. Slipar på formen med Pewas lampa ikväll. Pewa var på plats förra tisdagen och undrade om jag ville låna hans lampa till Smålle. Man förstår hur han tänker. Dessutom stod jag med sladden i röven före start i Stenhagen veckan före också.
Igår körde Pewa förbi mig och lämnade den, batteriet laddat och allt klart för löp. Vilken jävla service alltså, han är en hjälte.
Annars dårå? Det bockades det av ett fint 30 km-pass på väg och stig i Lunsen i söndags. Det var jag, Mats och Loffe. Loffe blev till slut nöjd med passet när vi lyckades trycka en kilometer under 4 min längs Dag H. Citat: "3.48 i alla fall". Tur för honom att han också fick skriva in (en del av) passet i sin TB.
Själv skriver jag endast in träning >95% av maxpuls när jag går på <65%. J-O Waldner slog en kille med 4-1 i set en gång när han enligt egen utsago gick på 30%, där har ni en förebild när det gäller att höja lägstanivån.
Helgens E-seriefinal blev förstås ett debacle. Är otroligt nöjd med 27:e (eller var det 28:e?) plats i totalen, men besviken över att med i princip minsta möjliga marginal få stryk av Stork-ken. Men man ska vara som en gås när man inte når ända fram, bara låta det rinna av. Tänk er själva Björte Ferry stå besviken efter säsongens andra WC när det återstår 42 deltävlingar. Ingen tid att deppa då.
Allt sedan bloggfenomenet drog över världen som en smitthärd har vi väntat på en blogg som verkligen tillför något. Nu kan ni sluta vänta. 20elva är äntligen här. 20elva är en blogg av oss själva för oss själva, samt alla andra nyfikna själar som lyckas hitta hit. En blogg om träning och omklädningsrum och allt som hör därtill. En blogg som tar sikte på framtiden.
På 20elva kommer du att kunna ta del av diverse referat och kåserier, visdomsord, pepp, nostalgiska minnen och skryt varvat med lite skitsnack och tävlingar - allt i en enda skön röra, givetvis tillagad med kärlek. Och det bästa av allt - du kommer också att kunna vara med och bidra med allt detta själv! För precis som i omklädningsrummet IRL så finns det en plats för alla i 20elva. Som namnet avslöjar är 20elva ett tydligt fokus. Bloggen ska fungera som en motivations- och inspirationskälla som tillsammans gör att vi kommer att vara ordentligt peppade och förberedda inför 20elva års prövningar.
På 20elva kommer du att kunna ta del av diverse referat och kåserier, visdomsord, pepp, nostalgiska minnen och skryt varvat med lite skitsnack och tävlingar - allt i en enda skön röra, givetvis tillagad med kärlek. Och det bästa av allt - du kommer också att kunna vara med och bidra med allt detta själv! För precis som i omklädningsrummet IRL så finns det en plats för alla i 20elva. Som namnet avslöjar är 20elva ett tydligt fokus. Bloggen ska fungera som en motivations- och inspirationskälla som tillsammans gör att vi kommer att vara ordentligt peppade och förberedda inför 20elva års prövningar.
Välkomna till 20elva!
tisdag 26 oktober 2010
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
jag förstår inte riktigt det sista stycket, men jag tolkar liknelserna som att det är först om ett stort antal år som du skall nå din bästa placering i elitseriens sammanlagda resultat? rätta mig om jag har fel!?
SvaraRaderamen jag läste först lite för snabbt även på det tidigare stycket och fick det till att citatet "3.48 i alla fall" hade kommit ifrån Dan H:s vackra stämma..
bra pass hur som helst; 30K som avslutas med 3.48 (med eller utan Dan H)
Förstår inte heller jag riktigt kopplingen till Björn Ferry. Förmodligen nåt slags överslagsbeteende triggat av den försmädliga prestigeförlust i elitserien.
SvaraRaderaHaha, vilken lyckad felläsning där! Tanken slog mig för övrigt att det nog inte dröjer länge innan även auktionsstjärnan/orienteringsprofilen/livsnjutaren Dan H får en väg i Uppsala uppkallad efter sig. Smaka på namnet: Dan Hörnells väg...